アトピー対策 今試している事

うだるような暑さがつづいていますがなんとか生きてます。
エアコンはあまり使いたくないけどこの暑さで使わなかったら汗でやられてしまいます。

でもアトピーには肌の温度調整が難しく、体は冷えているのになんか熱い。
そんな感じで昨夜の旦那ちゃんは眠れなくて辛そうでした。
寝るときは扇風機で我慢しようかな。

最近は薬も抜けて楽にはなりましたが改善にはまだまだです。
とにかく食事にはＳＯＤ食品をプラスして
生薬を飲んだり、体に塗ったり。
最近知り合いからかゆみ軽減説があってＳＯＤを水で薄めて
体にスプレーしてます。
最初薄めると知らずほぼ原液で塗ったら痛がりました(^_^;)

私もかゆみ絶頂の時別の生薬で同じ経験をしたんですけど
最初はヒリヒリしていたけど使い慣れてくるとヒリヒリもなくなり
かゆみも引いたのでしばらく使ってみます。